Pues como he tenido un rato, he estado mirando que pruebas me pillan a mano para poder realizar este año y que realmente me apetezcan hacerl...

Pues se acabo el 2012 y los resultados hablan por si solos.  Si comparo la san silvestre 2011 con la 2012 se ve la diferencia. Lo mas im...

Mi reto personal este año no era mas ambicioso que ser capaz de correr 10Km por debajo de la hora, aunque después de la preparación me pla...

Primero de todo, hola a todos los que os pasáis a leer el blog. Estoy sorprendido que tras este largo periodo de inactividad, las visitas...

Esta primera semana del año me ha servido de referencia para valorar los retos a ponerme en un futuro. La idea era hacer hoy domingo una ti...

Hace un año, quien me lo iba a decir por entonces, estaba de baja sin poder apenas mover el cuello, con dolor en todas las comidas navideña...

Con un día de retraso llega el resumen de esta semana, ya que he tenido que modificar el calendario inicial. Solo he realizado dos sesiones...

Esta semana se resume en dos palabras "piernas duras". La sensación general los tres días ha sido de piernas como rocas y la mu...

Nuevo resumen de mi entrenamiento semanal. Esta semana la puedo calificar de altibajos en lo que respecta a sensaciones físicas, aunque el...